Anusara Yoga

YOGA
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LIVE - BREATH - RELAX

+++ INFO +++ aktueller Kurs „PhysioFlow“ vor Ort oder online +++

Kurse

PhysioFlow

 

Freu dich auf einen Mix aus:

  • Atemübungen, um dein Nervensystem herunter zu fahren
  • Mobility Übungen, um deine Gelenke und Strukturen zu ihrem natürlichen Bewegungsausmaß zurück zu bringen
  • Kraftübungen, um Stabilität zu fördern
  • Regenerationsübungen, um dich zu erholen :)

 

Zeit: Dienstag, 18:00-19:00

Kosten: 10€

Ort: Physio Weitsicht, Merazhofen oder bei dir zu Hause über Zoom

 

Physio und Yoga Workshops

WORKSHOPS

tba

 


Anusara Elements Yoga Teacher
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